当您刚验配助听器时，虽然助听器能帮助您听到更多的声音，但请记住它并不能使您的听力恢复到完全正常，您应该有耐心，用一段时间来学会使用它。

　　下面听觉有道介绍使用助听器的几个步骤：

　　1，您在安静的家中试着使自己习惯所有新的声音，听听各种背景声音，试着区分每一种声音，有些声音可能与您以前熟悉的声音不同，您必须学会区分它们。如果您觉得戴助听器累了，您可以减小音量或关掉助听器，休息一下，渐渐地增加戴助听器的时间，您就能戴较长的时间，而且很快您就可以全天舒适地配戴助听器了。

　　2，与一个人交谈尝试另一种情况，即在安静的房中，与另一个人面对面坐下来交谈，使您能看清他的表情，彼此之间进行正常交谈。如果助听器调试正确，您会比以前更好的听见和理解交谈的内容。

　　3，听听收音机或电视。建议刚刚配戴助听器的新用户不要急于做“听收音机或电视”的练习。对于坚持配戴助听器9个月的用户，请听力正常的人将收音机或电视调到正常的音量。如果您觉得收音机或电视声音太小或太大，您可以调节助听器的音量开关。首先，练习听新闻。因为新闻播音员的吐字清晰。然后，再练习听其他节目。如果您发现听收音机或电视困难，您可以回验配中心重新调试助听器。

　　4，参加集体交谈时，如在外面喝茶、吃饭，会有很多背景噪音干扰。因此在这种情况下您要集中注意力在您想听的人身上。如果您没听清一个词，请不用着急，您可以要求他再重复一遍。戴上助听器后您会发现以前听不到的声音现在能听到了。

　　5，使用电话时尝试用助听器，可先听一些录好的资料，如天气预报。这种练习可能对您是有用的。如果使用助听器的麦克风听电话，则要使电话听筒对着助听器的麦克风。耳背式助听器的麦克风位于助听器的顶端，故只须把电话听筒拿高一点。如果是耳内式助听器，电话听筒放在正常位置即可，但不要太靠近助听器，否则会引起啸叫。

　　6，声音的定位练习确定声源的技巧，尝试找出声音来自何方。这种技巧十分有用，尤其是当您穿过马路时您会发现，如果你配戴两个助听器，声音的定位就会变得容易。

　　7，随访您现在已配戴助听器3~5周，您需要有一次随访。这次随访将对您的助听器做进一步的调试。这次调试将根据您在上述不同环境下的聆听效果进行。

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