端午节的时候，收到了一个姑娘的咨询，她因为听力问题，差点以为自己得抑郁症了。这之前，我还收到过其他听损朋友的咨询，部分摘录如下：
听损朋友甲：因为听力原因，我有点儿不自信，再加上自己能力不够就更加迷茫。
听损朋友乙：我也是听障人士，三岁因药物导致神经性耳聋，说话还算可以，希望能克服掉内心深处的小自卑，让自己内心强大起来。
听损朋友丙：听力不好真的是很大的障碍，无法和别人进行很顺畅地沟通，内心真的很阻塞...
在和这个姑娘交流的过程中，我心里有了一些想法：大部分的听损朋友们，都面临着一个共同的问题，就是受到听力的困扰，导致内心不够自信，甚至自卑，患得患失。
这个现象很普遍，而且似乎都没有好的办法去解决，
确实受到客观条件的制约，或者仅有的几个办法也过于理想化，对人的意志力要求非常高，
而人类进化的本能是追求舒适，违背本能去强求自己，有点儿强人所难。
内心强大的秘诀有没有？
我从小就非常自信，甚至被父母当成缺点，经常批评我自信过头。
还记得我大学毕业找工作时，接到了今日头条的面试邀请。在面试时，我没有任何紧张心理，全程都应答如流。
在面试的结尾，我主动向面试官解释了我听力的问题：“我是一名残疾人，三级听力残疾。从三岁开始出现了听力问题，现在右耳全聋，左耳残余一半听力。”
面试官脸色如常，没有任何反应，继而我又自信地说道：
“因为听力问题，我付出了比常人更多的努力，今天的面试，我相信你也认为我的表现是非常出色的。所以，听力问题不是我的减分项，而是我的加分项，你觉得呢？”
面试官听罢，笑了，强烈的自信感染了，点了点头，表示非常认同。
因为我的自信，我可以毫不避讳地表示自己的听力问题，并且会用语言技巧把减分项转换为了加分项，因为我相信我做得到，即使这一次失败了，我相信下一次也能做得到。
这就是我的自信，不因一次挫折而自卑，而是始终相信自己。
刚入职今日头条时，它只有20名员工，甚至连logo都没有，到如今，它已经成为了现象级的全民应用，而自信，就是背后那双始终推动着我的大手，促使我做出了今天的成绩。
直到前几天，有个听损朋友向我咨询提高自信的方法。在和她交流的过程中，我渐渐理清了克服自卑、内心强大的秘诀，在此分享给大家。
这个秘诀是什么呢，其实很简单，就是读书。
读书能磨练人的意志，锻炼人承受孤独的能力，丰富人的内涵。
我从小学开始读人民文学出版社版的四大名著和《史记》，然后是外国名著，比如《钢铁是怎样炼成的》、《老人与海》、《战争与和平》、《鲁宾逊漂流记》、《简爱》等等。
在读书的过程中，我渐渐克服了自己内心最深处的自卑，成长为一个无比自信的少年。在之后的人生中，也是自信，始终给我无比的助力。可能有的人会说，难道不应该有更多的因素吗？读书算什么秘诀？我读书读得多了，也没见就怎么样啊；
还可能有人会说，我读不下去怎么办？你那些四大名著，外国名著，太难读了，我想读也读不下去啊，臣妾做不到啊！这就是问题了，读书也是需要方法的，方法不对，要么没用，要么读不下去，
那这个秘诀算是个什么秘诀？
做不到的秘诀那是鸡汤，不是干货。
好读书，不求甚解——感悟文字和语言本身的美
陶渊明曾作《五柳先生传》，里面提到：好读书，不求甚解。
按照白话文来解释就是读书只求领会要旨，不在一字一句的解释上过分探究。乍一看很普通，其实是很有精髓。
我们通常以为读书要一字一句地读，但是我们的记忆力是有限的。就算一字一句地读完了，过几天基本就忘个大半了。
那一字一句地读意义何在呢？真的是为了事无遗漏地记住书里讲的每一句话吗？
我小学就开始读四大名著，那会我字都认不全，还是第一次读这种文言文，自然是看不懂的，而且通常看过之后立马就忘光了。
孙洙的《唐诗三百首序》有句话：熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，意思就是长时间被诗词熏陶，怎么也会受影响。
看书也是这个道理，不光是为了记得书里讲了什么故事，更是在不断地看书的过程中，接受书的熏陶，培养自己对文字的感觉。
书看得多了，你会渐渐知道什么文字是美的，什么文字是不美的，这就形成了语感，
当你看到“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，你会下意识停留，然后回味；
背过的诗词，也会让今后的每一次旅行，都像故地重游，
当你在海边散步，看到一轮明月，未必能一下子说出“海上生明月，天涯共此时”，但你读过这句诗，感觉一定是存在的，而不只会煞风景地喊一句：“卧槽，这个月亮真圆啊！”
这是看书的最重要的目的之一。
杜甫在《奉赠韦左丞丈二十二韵》写过一句千古名句：“读书破万卷，下笔如有神”。
读过的书，好比吃过的饭，虽然你记不起吃了什么，但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成你的骨头和肉。
“不求甚解”的读书方法，对我们来讲，是非常有启发的——
强调的是读过，而不是强求读懂。
《红楼梦》难读吗？可能是。《史记》难读吗？可能是。但有什么关系呢？读过就行。哪怕是一目十行，只要是每个字都看过了，那也是可以的。小学时读过《史记》，那可是一点儿都读不懂，
《史记》里有这么一段记载：“中康崩，子帝相立。帝相崩，子帝少康立。帝少康崩，子帝予立。帝予崩，子帝槐立。帝槐崩，子帝芒立。帝芒崩，子帝泄立。帝泄崩，子帝不降立。帝不降崩，弟帝扃立。帝扃崩，子帝廑立。帝廑崩，立帝不降之子孔甲，是为帝孔甲”。谁立了谁崩了这么多怎么记得住？立、崩是什么意思，我不知道，甚至“扃”、“ 廑”这两个字都不认识。而且从头到尾，全是崩和立的循环，跟流水账似的，无聊得很。
那么我白读了吗？并没有，我至少知道了，有这么个句式：“帝X崩，帝X立”。那这段里谁崩了谁立了，重要吗？并不重要。
在这里再强调一遍我的读书方法：不求甚解，多读，不用强求读懂。 古今多少事，都付笑谈中——耐得住低谷，是为豁达。对于大部分人来讲，读中外名著是一件很枯燥的事情。
读《红楼梦》是在暑假，早上起床就开始读，整个白天都在读，读了整整三天，而且还读不懂。
枯燥但还继续读有什么好处呢？当然是为了磨炼自己的耐心了。
听损朋友们的自卑、迷茫等苦恼，归根结底就是耐心不足，耐不住暂时的低谷。
实际上我们自认为的低谷，或许根本算不了什么，还是我们见识太少，而书与文字，是增长见识最好的工具。书中自有我们可以探索、想象、学习、积累的知识。
五百年前，曾经高中状元的杨慎得罪嘉靖皇帝，被发配到云南充军。如此大起大落的境遇，可谓是他人生的低谷，但他没有迷茫，反而写下了千古名句《临江仙》：
“是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。”
看，多么豁达！如此境地，他居然还能发出“青山依旧在”的感慨。
听损朋友们的所谓的自卑、迷茫，在他面前算什么呢？只不过是人生的低谷罢了。
人生的低谷，耐不住，就是迷茫无限景，落魄潦草心；人生的低谷，耐得住，就是古今多少事，都付笑谈中。强如杨慎，高中状元之前，也是读书破万卷，才有了如此强大的内心。
“莫见乎隐,莫显乎微,故君子慎独”——用思想对抗孤独
读书可以让人保持思想活力，让人得到智慧启发，让人滋养浩然之气。
阅读一本好书，一本名著，仿佛与一位智者进行了深入的谈话。“智者的思想沉淀+你的感悟反思甚至质疑”，就形成了“智慧”。
中国人讲“慎独”，大概意思是你一个人的时候，也要有很高的自我道德约束，而“慎独”的另一面意思则是“磨炼对抗孤独的能力”。
读书，最能磨炼你的耐心，磨练你的意志力，磨练你对抗孤独的能力。“胸藏万卷书，腹自有沟壑万里”，自信心会慢慢地，一点一点地涌泉而出，形成你对抗听力障碍的坚实壁垒。
“腹有诗书气自华”——个人从容不迫的气质
之前我特别强调不求甚解，那是不是读书就该不求甚解呢？当然不是，不求甚解是降低读书枯燥度的办法，能读懂是最好，认知会更上一层楼。
一个人读书量上去了之后，就形成了一定的素养。
我曾经问过一个长辈他最看重年轻人身上哪样的品质，他的回答是：温暖与从容，这个装不出来。
《中国诗词大会》节目的出现，让我们最欣赏的并不是选手们对庞杂的诗词手到拈来，而是他们“不卑不亢、淡雅如菊，从容不迫”的浩然气质。
从来没有一个综艺节目会让人有类似的感觉。
在功利主义盛行的当下，有人嘲讽在第三季获得总冠军的快递小哥雷海：诗歌背得好有什么用？还不是得去送快递？
姑且不说送快递本身工作（确实辛苦，但未必比你挣得少），雷海的精神世界比你我都要丰实。
“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。”——罗曼罗兰。
读书不仅仅是为了让人获得世俗意义上的功成名就，更是为了让人的精神世界得以充实与丰富起来。
对听损朋友来说，我们应期待自己面对生活、面对恋爱、面对人生都无比从容，那么从容的前提只有财富和物质吗？如果只有财富，那为什么我们又瞧不上“暴发户”？
个人气质的修炼，是为了面对财富也好，贫穷也罢，都能Hold住。（摘自网络）
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