听力受损是现在比较严重的耳病之一，那么什么原因极易引起听力受损呢?听力受损的原因有哪些呢?如何去恢复听力呢?不妨跟听觉有道一起来好好的了解下吧，相信对您会有帮助的!

　　一、听力受损的原因

　　1、噪声污染

　　随着工业化的加速，城市噪声垃圾，如：工地、纺织厂、ktv、用耳机听mp3、放爆竹、看电视、长时间上网等，在日常生活中人们常常不知不觉地接触噪声，而被侵害最严重的首先是听觉系统，长时间暴露在噪声污染环境中，就会造成听力下降，所以要尽量减少暴露在噪声环境中的时间。

　　2、精神心理

　　现代社会各年龄段人们各方面压力越来越大，学生升学、白领争创工作业绩、社会竞争力，使人们长期处于亚健康状态，成为突发性耳损的重要原因之一。

　　3、药物中毒

　　这仍是导致儿童和青少年耳损的罪魁祸首之一，近年来随着人们听力保健意识提高，药物性耳损现象已经有所减少。但在医疗条件不甚发达的偏远地区，这一危险还普遍存在，目前临床上发现能引起耳损的药物有百余种，常用的耳毒性药物有：庆大霉素、链霉素、洁霉素、小诺霉素、丁胶卡那霉素、速尿、奎宁(抗疟疾药物)等，如果使用不当，会导致少数过敏体质孩子内耳听觉器官中毒、听力明显下降，甚至失聪，应尽量避免使用这些药物。

　　4、先天遗传性

　　据有关资料统计，先天性耳损占耳损病人总数的1/2，而遗传耳损约占先天耳损的85%。在近亲婚姻的后代中，遗传性耳损的发病率更高。

　　二、听力恢复的方法

　　1、耳保健操

　　用力张口时耳朵的前面会隆起一个骨性突起，突起的后面、耳的前面则出现一个纵向的凹陷，其中自上而下排列着擅长治疗耳损的穴位——耳门、听宫、听会。只要将食指侧立起来，来回擦热这个纵向凹陷的穴位，就会出现酸胀、温热感并向耳部放射的感觉，每天坚持5-10分钟。或用双手手指按住耳道，缓慢向前和向后各旋转一周，然后迅速拔出，反复进行20遍，促进局部血液循环，对听力有保护作用。

　　2、鼓膜按摩

　　主要采用捏鼻鼓气法，深吸一口气，闭住口腔，捏紧鼻翼，屏住呼吸，然后像擤鼻涕一样用力向鼻腔里“擤”气，就会觉得咽部以及耳朵发胀，相当于对鼓膜进行“按摩”。但感冒时禁用此法。

　　3、鸣天鼓法

　　是我国流传已久的一种耳部自我按摩保健方法。具体的操作是：两手掌心搓热后，紧按两耳外耳道，两手的食指搭在中指上，向脑后枕骨轻轻叩击60下，发出像敲鼓一样的声音。此法使人体的经络及肾气得到调理，督脉得到疏通，这时掩耳和叩击可对耳产生刺激，可以达到调补肾元、强本固肾之效。

　　4、针灸疗法

　　针灸疗法可通过疏通经络调整脏腑功能，疏通气血，祛邪护耳。

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