经常使用耳机、过度使用耳机到底会不会影响听力?
听力损伤与耳聋已经成为影响人口素质的重要因素之一。特别是青少年是社会的生力军,听力健康对于其发育与成长有着十分重要的意义。近年来,门诊就诊的噪声性耳聋患者增多,并且患者年龄降低,,以青少年居多,其中长期使用耳机成为耳聋的重要诱因。
上初二的小颖同学就酷爱戴耳机听音乐,不管是在嘈杂的公交车上以及地铁上,繁华的街道上,甚至在吃饭、做作业时也喜爱戴着耳机听音乐,尤其喜欢那些快节奏强、音乐比较喧哗的歌,而且音量尽可能的开到最大,边听音乐边摇晃身体,有时一下午都听着。几个月后,他开始觉得耳朵有闷胀感,还经常嗡嗡作响,不过睡一觉后该症状就会缓解,他也没怎么在意。上星期妈妈说他音量开得太大了吵,小颖说声音不大啊,妈妈就去调小音量小颖就听不清了,妈妈感觉严重就带他去医院进行纯音测听检查,发现他的双耳听力明显下降,听力为60分贝,属于中重度感音神经性耳聋。
小颖的病就是典型的噪声性耳聋。噪声性耳聋是由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性听觉损伤,损伤部位主要在内耳,损伤程度与噪声的强度和接触噪声的时间有关。
现在的青少年有更多机会暴露在过度的噪声之中,如长时间使用耳机听音乐,迷恋游戏、电动游乐场、KTV、酒吧等噪声强的娱乐场所。这些场所的噪声在不知不觉中损害青少年的听力,常常被人忽视,直到听力明显下降时才悔之晚矣。
这是由于噪声性听力损失是渐进性的,最先受损的是高频部分,而低频段不受影响,此时主观感觉不到听力障碍。听力损失进一步发展,有高频段想低频段扩张,听力损失加重,甚至会影响语言交流和社会活动。噪声性聋患者主要临床表现为:听力下降、耳鸣、头晕、和头痛等不适,时间长了还可能出现神经、心血管、内分泌和消化等系统的症状。
保护听力损失的建议:
1、不要在嘈杂的环境中戴耳机,尽量不要戴着耳机玩游戏,可使用喇叭听音乐,但音量也要适量。
2、控制听耳机的时间和音量,首先调节好耳机为合适的音量,青少年听耳机的时间每次尽量不要超过一个小时。持续使用耳机时,应取下耳机让耳朵适当的休息一下。
3、尽量减少暴露在噪声环境的时间,青少年应少光顾电动游戏、KTV、酒吧等噪声场所。远离烟花爆竹,遇高强噪声是堵住双耳可减小噪声对耳朵的损伤。
4出现耳鸣及听力下降应尽早就诊和治疗。
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