内耳毛细胞是形成听觉的基础，毛细胞是一种高分化的细胞，不可再生，噪音会对毛细胞造成持续损伤，而在长期的噪音影响下，毛细胞会发生永久损害。
很多人尤其是年轻人，非常喜欢戴耳机听音乐或者打游戏，这无可厚非，但需要注意耳机声音的大小，已经有充足的临床证据表明，长时间的噪音刺激会导致严重听力受损，受损程度和噪音分贝及影响时间和频率密切相关。
在公交地铁等场合，环境的背景噪音已经很大，地铁车厢内的噪音普遍在80分贝以上，长期处于这种高分贝噪音环境下就会对听力造成损伤。
在这种场所使用耳机，为听见声音则耳机音量必定要高于背景声音，甚至旁边的乘客都能听见耳机内的声音，对听力的损伤将会更大。对于一些酒吧、舞厅、livehouse等室内演出场所，音量普遍在120分贝以上，这种环境下不论声音是动听的旋律还是其他，都已经属于噪音。
当自觉有听力改变时，不论是何种程度的听力受损，都应当及时就医，在专业医生的帮助下进行治疗和康复，避免听力受损进一步加重，或引起其他一些并发症。
对于儿童而言，及时的疫苗接种非常必要，不仅可以预防相应的疾病，而且可以预防相关疾病带来的听力损失，以及避免罹患疾病后使用一些药物治疗造成的听力损失。